Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике гриппа, короновирусной инфекции и ОРВИ

Все заболевания, характерные для современного времени, к сожалению, передаются воздушно-капельным путем. При чихании и кашле микрочастицы бактерий могут «гулять» до 100 метров, а их возможность «прицепиться» к здоровому человеку сохраняется до нескольких дней. Роспотребнадзор рассказывает, как гигиена может помочь снизить риск заражения.

Первое правило, знакомое с детства - мыть руки после любых действий: как зашли домой, при приезде на работу после транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, при пользовании оргтехникой на работе, перед едой и ее приготовлением.

Также необходимо промывать нос солевым раствором после возвращения домой.

Нельзя прикасаться к лицу, если есть необходимость - протереть руки спиртовой салфеткой или антисептиком.

Носить медицинскую маску, меняя ее каждые два часа. Помнить, что она одноразовая, повторное использование не будет эффективным.

Ограничить физические контакты при встрече - отказаться от рукопожатий, поцелуев и объятий.

Завести личное полотенце или вытирать руки бумажными салфетками - при опасении заразиться, ничем общественным пользоваться нельзя. Это касается посуды на работе - она должна быть своя или одноразовая.

Важно регулярно проветривать помещение и проводить ежедневно влажную уборку.

При чихании и кашле - прикрывать рот ладонью или бумажным платком, после чего его незамедлительно выбросить в урну.

Роспотребнадзор из-за распространения нового коронавируса рекомендует россиянам для профилактики надевать маски и избегать посещения многолюдных мест, сообщила пресс-служба ведомства.

Необходимо надевать маску или использовать другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. Все время носить одну и ту же маску нельзя, после использования ее следует сразу же выбросить.

Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров, влажную маску следует менять на сухую, подчеркнули в Роспотребнадзоре.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые сразу после использования нужно выбрасывать, уточнили в пресс-службе.

В целях недопущения распространения случаев заболеваний, вызванных новым коронавирусом в Российской Федерации необходимо соблюдать меры предосторожности:

- при планировании зарубежных поездок уточнять эпидемиологическую ситуацию;

- не посещать рынки, где продаются животные, морепродукты;

- употреблять только термически обработанную пищу, бутилированную воду;

- не посещать зоопарки, культурно-массовые мероприятия с привлечением животных;

- использовать средства защиты органов дыхания (маски);

- мыть руки после посещения мест массового скопления людей и перед приемом пищи;

- при первых признаках заболевания, обращаться за медицинской помощью в лечебные организации, не допускать самолечения;

- при обращении за медицинской помощью на территории Российской Федерации информировать медицинский персонал о времени и месте пребывания в КНР.

Роспотребнадзор рекомендует заранее планировать свои поездки при посещении КНР и воздержаться от поездок в город Ухань до стабилизации ситуации.

Информационные материалы СКАЧАТЬ>>>